Dispense, articoli, eBook

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1 – ANSIA – breve saggio GRATUITO

Cos’è l’ansia dal punto di vista scientifico? Quando si può parlare di ansia “sana”? Quali vissuti sintomatici può avere? Cosa sono gli attacchi di panico? Quali modi e terapie ci sono per guarire dall’ansia patologica?

2 – ASSERTIVITA’ – breve saggio GRATUITO

Affermare se stessi nel rispetto degli altri

Il modo giusto di esprimere la rabbia e risolvere le ingiustizie

3 – Superare panico e stress

“Teorie e tecniche per affrontare lo stress e superare gli Attacchi di Panico”

https://dariocalossi.gumroad.com/l/rtwjc

PDF utilizzabile per presentazioni e conferenze, offre la possibilità di lavorare sia individualmente che in gruppo

Per tutti coloro che vogliono apprendere in modo dinamico ed in tempi brevi strategie e tecniche per migliorare la qualità della propria vita.

Per psicologi ed educatori che vogliono offrire ai loro pazienti un valido supporto per gestire l’ansia, il panico, lo stress

4 – manuale di meditazione

https://dariocalossi.gumroad.com/l/aqmvnq

Un viaggio alla scoperta della meditazione occidentale ed orientale tra esercizi pratici e teoria, in cui sperimentare a fare effettiva esperienza delle nostre più profonde potenzialità.

Approfondendo la meditazione alchemica, il concetto di pietra filosofale e Sacro Graal, addentrandoci nel Kriya Yoga alla scoperta dei chakra, arriveremo a carpire i segreti della nostra natura, avremo controllo degli stati rigenerativi, risveglieremo la parte migliore di noi.

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  Grosseto psicologia – La mente, tra razionalità ed infinito
  La  mente  è  la  sede fenomenologica,  dei  nostri  eventi.  Ora,  nel  presente,  è  il luogo del nostro passato, ci consente di andare nel futuro, di pianificare, di elaborare, di sentire, di attribuire significati; spesso è la prima sede delle nostre decisioni. Mediante la mente ascoltiamo suoni che non ci sono,  possiamo  vedere  cose  che  non  sono  mai  accadute  e  che Continua a leggere “Grosseto psicologia – La mente, tra razionalità ed infinito”
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  Grosseto psicologia – ALTRUISMO, il seme della sicurezza
  Altruismo, unione, sicurezza L’altruismo è uno stato bio – psico – sociale complesso che consente  di  mettersi  nei  panni  degli  altri  e  di  essergli di  aiuto  senza aspettarsi alcuna ricompensa; nasce dal bisogno di amore, di relazione, di dare il nostro contributo, un contributo che permanga oltre i tempi. La prosocialità è un sintomo della grande importanza che abbiamo gliContinua a leggere “Grosseto psicologia – ALTRUISMO, il seme della sicurezza”
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  Grosseto psicologia – I segreti del Corpo
  Tecniche per lo sviluppo ed il miglioramento delle potenzialità umane Dobbiamo ammettere che non sappiamo molto delle potenzialità del nostro corpo, spesso le conoscenze che adottano e che hanno adottato i popoli, più che  liberarci, hanno  finito  con  il  limitarci  in modo  drammatico  dando origine a separazioni, conflitti ed ingiustizie sociali. La suddivisione corpo (res extensa) / mente (res cogitans)Continua a leggere “Grosseto psicologia – I segreti del Corpo”
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